围棋是健脑的运动，人体所有的行动、所有的器官，都是用脑来支配的。你肌肉发达就身体好吗，那只是外表，不说明身体真正强壮，关键在内脏，特别是大脑。中国传统文化中的竞争之道，是斗智不斗力，劳心者治人，劳力者治于人。围棋学习电话下棋的人，自古以来我没见过、也没听说过得老年痴呆的。围棋学习一些有名的棋手，包括职业棋手竞争那么激烈、那么辛苦，寿命都很长。职业棋手桥本宇太朗九十几岁了，死的前一天还在跟一个六段的在正式比赛，并且赢了。
围棋是中国的国粹之一，是不可多得的至宝。现在有越来越多的家长让孩子学习围棋，让古文化熏陶孩子的思想，启迪孩子的智慧。但现在来报名学习围棋的多数都是男孩子，很多女孩子的家长们觉得女孩不太适合学习围棋，其实相比男孩子，女孩更需要学习围棋。其实学围棋对女孩子来说最明显的好处就是：一个女孩围棋下得好，大家肯定觉得她是个才女。学围棋的女孩比男孩要少，但这样才能与众不同，出类拔萃。
在前不久结束的围棋比赛中，格格只赢了两局，很不高兴，妈妈就安慰她说：“你已经很不错了，上次的比赛你一局都没赢呢，这次进步很大了，下次你会更棒的！”家长们要让孩子理解一个道理，赢棋是对之前努力的回馈，是一种快乐。而输棋是给予了更多的学习经验，告诉自己还有哪些不足。只要是认真下棋了，无论赢输，都是要给予孩子以肯定的。
经常有家长着急的问我们孩子多久能去考级，甚至在孩子考级失利后非常焦虑。实际上，考级只是一种促进孩子学习的手段和方法，并不能作为衡量围棋学习好坏及收获的绝对标准。考级是一把双刃剑，正确认识和把握可以起到积极的教育作用，反之则可能会成为孩子学习和成长的阻力。家长们通常会拿考级速度快的孩子来做对比，然而这在大多数时候是很不合理也不客观的。
有一位接待我的老总非常热情，但是我的要求又很简单，一榻一茶足矣。可是他总觉得有些慢待，就在宾馆里陪着我，对我说要不翟老师我陪你玩点儿游戏吧。我说那咱们下围棋吧，结果他只擅长跳棋。我对他说：“你这么想学习国学智慧，那一定不能错过围棋这么美的智慧，围棋既是一项修身的艺术，也是高级的战略学。一阴一阳谓之道。懂了围棋，棋有白黑，阴阳之分也，智慧得也。 ”
今天是2015年8月7日，我们要到韩国参加“国手山脉”世界围棋交流赛。这是我第一次出国，而且是离开爸爸妈妈，和南京棋院的老师一起去。我有点紧张，还好我们的领队施老师很幽默，很快我就和其他小朋友熟悉了。我们上了飞机，一路上，飞机总是有一些摆动，我们出了一身冷汗，到了目的地，才平静下来。到了韩国的釜山机场，感觉韩国的机场很干净，空气很清新，还看到了水晶天。
