围棋是健脑的运动，人体所有的行动、所有的器官，都是用脑来支配的。你肌肉发达就身体好吗，那只是外表，不说明身体真正强壮，关键在内脏，特别是大脑。中国传统文化中的竞争之道，是斗智不斗力，劳心者治人，劳力者治于人。下棋的人，自古以来我没见过、也没听说过得老年痴呆的。一些有名的棋手，包括职业棋手竞争那么激烈、那么辛苦，寿命都很长。职业棋手桥本宇太朗九十几岁了，死的前一天还在跟一个六段的在正式比赛，并且赢了。
还有把围棋称作木野狐的，人一旦迷住就逃不了了。要懂得“围棋十诀”：一、不得贪胜；二、入界宜缓；三、攻彼顾我；四、弃子争先；五、舍小救大；六、逢危须弃；七、慎勿轻速；八、动须相应；九、彼强自保；十、势孤取和。这是唐代的一个国手王积薪提出来的。这十句话仔细想一想，每一句话的重点都在于守心，如果真懂了棋道，就应该知道行于当行、止于当止的道理。
围棋棋风多样，棋手的性格也是迥异，但是他们共有一个强悍的心里特质，就是唯我的固执和坚韧。他们从小学棋，自己想做的事会执着地坚持到底，新街口围棋学习机构而且拥有良好的心态，即使遇到了挫折和失败也会很快恢复。这些特质使他们在残酷的胜负世界中长久地坚持下来。所以，围棋上投入的时间除了带来技术的积累外，儿童围棋学习机构还会追加赠予神秘的“x”。而调查表明，早期学围棋的儿童中途转向学业时，无论是数的演算能力，还是空间的感知能力，以及学业的专注度都相对超群。
在孩子学习围棋的道路上，家长在启蒙阶段时，主要扮演的是陪着玩吃子游戏的角色，但是随着孩子的水平提高，家长主要是逐渐成为安慰，陪伴，鼓励的角色了。爸爸妈妈们要知道，孩子的围棋水平是不会轻易退步的，所以，在孩子进入低潮的时候，家长们一定要多一些鼓励，少一些责怪。这才是最好的心态。学围棋就好像爬山，越向上就越难攀登，但是，越向上，风景也就越美丽。
我也讲一个金庸戒棋的故事，他从小就迷围棋，后来到香港去创业，生活困难，而那时一下棋就没办法干事情，怎么办？他就把围棋锁到阁楼上，爬上去也不好拿下来的地方，而且一道道地上锁，就这样，他把棋瘾戒掉了。后来他功成名就了，又开始下棋，还把中国棋院的院长陈祖德请去和他下。我推荐以围棋修持自身，一是因为围棋能给我们带来大智慧，二是围棋能让我们得天寿。天寿就是延长寿命。
