围棋是健脑的运动，人体所有的行动、所有的器官，都是用脑来支配的。你肌肉发达就身体好吗，那只是外表，不说明身体真正强壮，关键在内脏，特别是大脑。中国传统文化中的竞争之道，是斗智不斗力，劳心者治人，劳力者治于人。下棋的人，自古以来我没见过、也没听说过得老年痴呆的。一些有名的棋手，包括职业棋手竞争那么激烈、那么辛苦，寿命都很长。职业棋手桥本宇太朗九十几岁了，死的前一天还在跟一个六段的在正式比赛，并且赢了。
棋力进步速度不仅和孩子的练习量有关，还和孩子学围棋时的起始专注力、记忆力、计算力、以及学习习惯、抗挫折力等密切相关。比如同样一周学习两次的孩子，每天都在家练习 1 小时的和在家从不练习的相比，在围棋上所花的时间就差了好几倍。而即使花时间相同的孩子由于其起始各项能力值不同，反应在成长速度和进步曲线上都不同，所以过早或盲目的对比实在不可取。
王汝南：“我不赞成学围棋只想当常昊、古力那样有成就的职业棋手，其实学棋更多的是一种素质教育、一种文化熏陶，是一种可以让人终身受益的技能。围棋的胜负和感悟是两种完全不同的境界，追求胜负是少数职业棋手的事情，而在学棋和下棋的过程中享受快乐、感悟生活是每一个围棋爱好者都可以得到的，可以使人终身受益。”
围棋与信息时代：东邪西毒南帝北丐中神通，五个人争夺一本《九阴真经》，那是过去的事了。全世界围棋高手每周的对局都可以从互联网打谱，家用电脑上装的围棋吧软件就可以自己在家训练。围棋与心理健康：你可能从小就锦衣玉食，没吃过苦，但你不可能永远不输棋。在挫折中成长，也就锻炼了承受挫折的能力。围棋与天才：几岁小孩绝不可能打赢泰森，但几岁小孩完全有可能下赢世界冠军古力。
少儿学围棋无论是中国象棋还是国际象棋，都是直线攻杀型的，以吃子、最终吃掉对方首领为目的，在这个过程中，一切皆可牺牲，走到最后都是惨烈的残局，一个“残”字，学围棋哪家好代表着一将功成万骨枯，胜利者同样在这场战役中损失了很多东西，我们也要打扫战场，看看伤亡大不大。有的人在一次交易中赢了很多钱，但是损失了名声，伤害了朋友，甚至失去了爱情，他究竟是赢了还是输了？而围棋，并非一定是你死我活，不给对方留一点“余地”的争斗。
