我也讲一个金庸戒棋的故事，他从小就迷围棋，后来到香港去创业，生活困难，而那时一下棋就没办法干事情，怎么办？他就把围棋锁到阁楼上，爬上去也不好拿下来的地方，而且一道道地上锁，就这样，他把棋瘾戒掉了。后来他功成名就了，又开始下棋，还把中国棋院的院长陈祖德请去和他下。我推荐以围棋修持自身，一是因为围棋能给我们带来大智慧，二是围棋能让我们得天寿。天寿就是延长寿命。
围棋是健脑的运动，人体所有的行动、所有的器官，都是用脑来支配的。你肌肉发达就身体好吗，那只是外表，不说明身体真正强壮，关键在内脏，特别是大脑。中国传统文化中的竞争之道，是斗智不斗力，劳心者治人，劳力者治于人。围棋学习电话下棋的人，自古以来我没见过、也没听说过得老年痴呆的。围棋学习一些有名的棋手，包括职业棋手竞争那么激烈、那么辛苦，寿命都很长。职业棋手桥本宇太朗九十几岁了，死的前一天还在跟一个六段的在正式比赛，并且赢了。
围棋棋风多样，棋手的性格也是迥异，但是他们共有一个强悍的心里特质，就是唯我的固执和坚韧。他们从小学棋，自己想做的事会执着地坚持到底，而且拥有良好的心态，即使遇到了挫折和失败也会很快恢复。这些特质使他们在残酷的胜负世界中长久地坚持下来。所以，围棋上投入的时间除了带来技术的积累外，还会追加赠予神秘的“x”。而调查表明，早期学围棋的儿童中途转向学业时，无论是数的演算能力，还是空间的感知能力，以及学业的专注度都相对超群。
有些培训机构喜欢拿个别棋力进步极快的孩子出来做宣传，殊不知，这其中很多孩子一上来就为围棋搁置了学业，初期虽进步神速，却因为耗不起如此多的时间而半途放弃。孩子在追逐竞技围棋的几年中甚至没能体会到围棋对人的全方位塑造，实在令人惋惜。而这种宣传也误导了很多家长，盲目的去攀比孩子的考级速度，甚至走上舍本逐末的道路。在这里，我们要提醒那些钻入考级死胡同的家长们，还记得当初为什么送您的孩子来学习围棋？
现在的企业都喜欢从古代帝王将相的故事中学习谋略，那可巧了，中国的帝王很少有不喜欢下围棋的，能做开国之君的，水平都很高。从汉高祖刘邦，到三国的曹操、孙权、孙坚、孙策等，都是围棋爱好者。曹操是一流的围棋高手。唐朝的唐太宗、唐玄宗和杨贵妃也喜欢下围棋，明朝皇帝朱元璋禁止全国人民下围棋，怕老百姓玩物丧志，但自己却天天下围棋。南京莫愁湖的胜棋楼就是朱元璋跟徐达下过棋的地方。
在幼儿开始围棋游戏的同时，就同时开始了对围棋礼仪的启蒙。比如执黑棋者第一步应当下在棋盘己方的右上角，将最方便着子的左上角让给对方，表示对对方的尊重；对局时不得讲话，保持安静；复盘结束，离开座位时应将棋具整理好。并向对方示意行礼。这些礼仪不仅在对局时必要，生活中也会让人感觉很舒服。另一方面更为意义重大，就是如何面对胜负。输了，不要紧，要学会如何不卑不亢地学习，争取下一次的胜利；
